op donderdag 5 oktober a.s. om 10:15 uur in It Harspit
Training valpreventie bestaande uit 13 lessen voor ouderen met eenvoudige oefeningen:
– Evenwicht bewaren
– Sterker worden
De training wordt gegeven door een ervaren In Balans trainer.
Meer informatie over de training In Balans vindt u hieronder door op de afbeeldingen te klikken of kijk op de website https://beweegteamsudwestfryslan.nl/allerbest-ouder-worden/
bron: TTOL